Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Gord: 26,22g | Prot: 35,14g | Carbs: 122,24g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Вода. Almoço: Кальмары (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Активия Йогурт Натуральный, Greenfield Зеленый Чай. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Lanches/Outros: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Красное Яблоко, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zubtsova97
|