Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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106,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 94,24g | Prot: 102,30g | Carbs: 146,31g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Butter, Honig, Kamps Mehrkornbrötchen. Almoço: Gefüllte Paprika. Jantar: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gctm8
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