Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 29,01g | Prot: 109,66g | Carbs: 144,01g.
Café da Manhã: Bärenmarke Die Leichte 4, Stockmeyer Schnittlauchleberwurst Mit Geflügelfleisch, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Harzbube Stangenkäse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Wasa Mjölk, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Leerdammer Leger, BioBio Roggen Vollkornbrot, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Almoço: Vom Land Imkerhonig, Bärenmarke Die Leichte 4, Gut & Günstig Magerquark, Wasa Mjölk, Tassimo Café Crema, Aldi Süssli. Jantar: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Bohnensuppe mit Speck und Zwiebeln, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Radieschen, Aldi Paprika, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Lanches/Outros: Layenberger Proteinriegel Schoko Banane, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de phideta
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