Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 31,90g | Prot: 109,22g | Carbs: 167,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мандарины, Мёд, Царь Каша Три Злака. Almoço: Pasteroni Fusilli, Оливковое Масло, Кабачок, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Яичный Белок, Royal Forest Сироп Топинамбура, Фермерское Подворье Творог 5%, Помидоры Черри, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|