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Piscine : 500 brasse 500 palmes 1000 brasse et 500 palmes ....
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62,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 73,76g | Prot: 56,45g | Carbs: 103,29g.
Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, Soupe Miso, Notre Jardin Mélange de Crudités, Casino Comté, Gerblé Gaufre Sirop d'agave à la Farine d'épeautre, Pain au Levain, Café. Almoço: Picard Éclair au Chocolat, Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Dur), Pain au Levain, Tarama, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Noix de Saint Jacques. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 6 horas, Fazer Compras - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 5 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de claironbis
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