Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 60,00g | Prot: 63,57g | Carbs: 139,20g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Овсяное печенье, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины, Чай, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Lanches/Outros: Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Творог 9%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|