Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 68,78g | Prot: 105,30g | Carbs: 164,10g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Куриный Рулет, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, У Палыча Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Сибирская корона Пиво Лайм, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), От Палыча Штучки От Палыча, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ашан Форель Карельская. Jantar: Слобода Йогурт с Клубникой, Груша, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|