Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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205 kcal
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Gord: 5,22g | Prot: 26,35g | Carbs: 12,59g.
Café da Manhã: Куриные Бедрышки, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Вишни, Чай с Лимоном. mais...
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1642 kcal
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Exercício:
Cross Training - 5 minutos, Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NtlVldmrvn
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