???🧐🧐🧐
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 49,42g | Prot: 107,14g | Carbs: 234,60g.
Café da Manhã: 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 無糖豆漿, 路易莎 全麥牛肉三明治, 咖啡. Almoço: 生菜, 蝦仁, 干貝, 海苔, 好菇道 菇類, S&B 義大利麵醬明太子, 播州 素麵. Jantar: 餃子. Lanches/Outros: 日本清酒, 紅燒鯽魚, 安佳 起司片 (21克), 小魚乾, 干貝, 豆泥, 裕珍馨 奶油小酥餅, 小紅莓乾(加糖), 杯仔蛋糕. mais...
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333 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Curves - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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