Jornal de 神蠱溫皇, 09 fev 19

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63,5 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1825 kcal Gord: 49,42g | Prot: 107,14g | Carbs: 234,60g.   Café da Manhã: 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 無糖豆漿, 路易莎 全麥牛肉三明治, 咖啡. Almoço: 生菜, 蝦仁, 干貝, 海苔, 好菇道 菇類, S&B 義大利麵醬明太子, 播州 素麵. Jantar: 餃子. Lanches/Outros: 日本清酒, 紅燒鯽魚, 安佳 起司片 (21克), 小魚乾, 干貝, 豆泥, 裕珍馨 奶油小酥餅, 小紅莓乾(加糖), 杯仔蛋糕. mais...
333 kcal Exercício: Compra do Supermercado - 30 minutos, Curves - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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