Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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99,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 61,03g | Prot: 89,86g | Carbs: 119,91g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Клементины, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Natur Foods Бананы Вяленые, Сахар, RIOBA Сливки 10%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de quin180682
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