Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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704 kcal
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Gord: 17,47g | Prot: 108,28g | Carbs: 29,91g.
Café da Manhã: Butternut Winter Squash, Baby Spinach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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