Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 61,95g | Prot: 115,98g | Carbs: 104,82g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Torrada Florio Torrada Salgada (Alho), Bom Destino Burrata. Almoço: Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Suco de Melancia. Jantar: Açúcar Mascavo, Caju, Alcatra, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joice cristina lopes
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