Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Gord: 50,41g | Prot: 123,46g | Carbs: 284,99g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Клюква Замороженная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Almoço: Геркулес Хлеб Зерновой. Jantar: Меридиан Крабовые Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Lanches/Outros: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Индейка Тушеная. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ura M
|