Jornal de diegodiaz laguzzi, 08 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
66,3 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2292 kcal Gord: 163,29g | Prot: 157,19g | Carbs: 60,86g.   Café da Manhã: Tomates Cherry, Cúrcuma, Sal Marina, Aceite de Oliva, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Café Espresso, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almoço: Tomates Cherry, Jengibre.... (Molido..), Cebollas, Ajo, Pimiento Rojo, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Jantar: Sal Marina, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe. Lanches/Outros: Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Miel, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Aceite de Oliva. mais...
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