Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 18,55g | Prot: 42,28g | Carbs: 122,96g.
Café da Manhã: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Harry Mehrkornbrot (35g), Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Mutzen. Lanches/Outros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mais...
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791 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 40 minutos, Dirigir - 45 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Samsung Health - 14 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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