Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 56,39g | Prot: 78,57g | Carbs: 156,30g.
Café da Manhã: Sachsenmilch Milch, Ideal Haferflocken, Banane, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Almoço: Milbona Kaffeesahne 12%, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Rahmspinat. Jantar: Kiwi. Lanches/Outros: Weider Yippie! Brownie-Vanilla (70g). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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