Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 75,87g | Prot: 162,68g | Carbs: 118,66g.
Café da Manhã: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almoço: Aldi Ontvette Ham, Volkoren Brood, Galbani Mozzarella Light. Jantar: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Gebakken Ei, AH Ananas Vers. Lanches/Outros: Aldi Parijzer Boterhamworst, Freshona Augurken Zoetzuur, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, AH Aardbeien, SanaSlank Wafel Chocolade, Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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