Jornal de nidi888, 08 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
66,2 kg Perdidos até agora: 16,1 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1718 kcal Gord: 101,17g | Prot: 111,09g | Carbs: 84,58g.   Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark, K-Classic Schlagsahne Laktosefrei, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Harry Eiweißbrot. Almoço: Kinder Schokolade, Gut & Günstig Champignons, Tomaten, Rührei. Jantar: Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Edeka Haltbare Schlagsahne L-Frei, Belbake Backkakao, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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