Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 77,15g | Prot: 68,31g | Carbs: 149,41g.
Café da Manhã: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Русский бисквит Кекс Мраморный, Сахар, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Snickers Minis, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|