Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 24,55g | Prot: 60,41g | Carbs: 158,20g.
Café da Manhã: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Coffee with Cream. Almoço: Light Mayonnaise, Toasted Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Deli Sliced Ham, Turkey, Chicken Noodle Soup. Jantar: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Enriched Dry Pasta, Broccoli. Lanches/Outros: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de digregorio957
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