Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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84,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 37,74g | Prot: 61,16g | Carbs: 94,37g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Peanut Sauce, Tempeh (Cooked), Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Siomay. Jantar: White Rice. Lanches/Outros: Fuji Apples, Belvita Belvita Breakfast. mais...
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2594 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Step - 6 minutos, Motociclistas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de roswita90
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