Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
143,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 68,31g | Prot: 78,09g | Carbs: 140,60g.
Café da Manhã: Böbrek, Lor Peyniri, Salam, Salam, Kızarmış Yumurta. Almoço: Kremalı Mantarlı Tavuk. Jantar: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Bal, Migros Labne, Eti Etimek. Lanches/Outros: Eti Negro. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DenizEren7
|