Erst erkältet, dann verletzt = quasi kein Sport :(
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 67,12g | Prot: 60,22g | Carbs: 143,10g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone. Almoço: Seitenbacher Aktiv Mischung 191. Jantar: Spiegelei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrcs1978
|