Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 48,32g | Prot: 53,54g | Carbs: 362,13g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Рис. Lanches/Outros: Сахар, Юбилейное Печенье Молочное, Бублик с Маком, Яблоко, Ягодный Край Фрукты в Желе, Пряник, Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alilu15
|