Comecei dia 05/02 - 75,4
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Gord: 19,31g | Prot: 77,03g | Carbs: 14,09g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almoço: Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface de Folha Verde. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giaquinaluta
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