Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Gord: 85,80g | Prot: 157,95g | Carbs: 283,37g.
Café da Manhã: Noci, Molino Spadoni Noce di Cocco Grattugiata, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Solevita Orange Juice, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Integrale, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Calvé Ketchup Light, Vallericca Carote Julienne, Calvé Fresca Mayò. Jantar: Pomodori, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Baresa Misto Funghi con Porcini, Olio d'oliva, Finocchio Crudo, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Lanches/Outros: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Kiwi, Nocciole, Daily Life Oatmeal Instant, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Certossa Gallette di Farro Bio, Uovo, Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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