Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 29,77g | Prot: 79,42g | Carbs: 113,80g.
Café da Manhã: Хлеб Цельнозерновой, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Перловка Отварная. Jantar: Вино, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Цельнозерновой, Брокколи на Пару. Lanches/Outros: Печеночные Котлеты, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|