Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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43,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 39,75g | Prot: 95,05g | Carbs: 167,48g.
Café da Manhã: Café, Piña, Sánduche de Jamón , Apio. Almoço: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Tomates, Aguacate, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Zuquini, Pimentón. Jantar: Arepa, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. Lanches/Outros: Café, Arepa. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LukasBeltran1
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