Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 47,51g | Prot: 126,55g | Carbs: 92,61g.
Café da Manhã: President Сыр Плавленный Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичница, Геркулес Пассим. Almoço: Карп Запеченный, Капуста Тушеная. Jantar: Поджаренный Ржаной Хлеб, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог 1,8%, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de embrwn
|