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alhamdulillah.. karena usaha tidak menghianati hasil 😂😂 hasil selingkuh ma nasi turun dikit 😂😂
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113,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 124,93g | Carbs: 302,06g.
Café da Manhã: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix, Pepaya. Almoço: Tempe Orek, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix, Pepaya. Lanches/Outros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pentol, Getuk, Aice Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de budhie.hanz
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