Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 31,69g | Prot: 88,71g | Carbs: 61,39g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolalmeida.14
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