Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 24,69g | Prot: 53,35g | Carbs: 121,41g.
Café da Manhã: Piraquê Bolacha de Gergelim, Banana Caturra. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirol Leite Integral, Regina Queijo Mussarela, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lanches/Outros: Ameixas, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane dal agnol
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