Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 65,68g | Prot: 79,87g | Carbs: 252,00g.
Café da Manhã: Банан, Кофе с Молоком, Мёд, Овсянка Запаренная. Almoço: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Jantar: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной, Лосиное Мясо, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Шампанское, Roshen Вафельные Трубочки Konafetto Cocoa, Грейпфрут, Апельсин. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alonapro
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