Buenos días!!!! A por el miercoles
|
73 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 31,90g | Prot: 101,63g | Carbs: 151,73g.
Almoço: Canela, Manzana, Mandarina, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Pechuga de Pavo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Jantar: Canela, Manzana, Ehrmann Skyr, Carrefour Pan de Gambas, Lay's Poppables, Sidra de Manzana, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Serrano Jamón Serrano, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Claras de Huevo. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mexidelaiglesia
|