Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 73,93g | Prot: 56,95g | Carbs: 139,43g.
Café da Manhã: Saint Albray Französischer Weichkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Kartoffel Gratin. Jantar: Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Gemischter Salat mit Dressing, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kornbrot. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeffiB
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