Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 58,02g | Prot: 85,71g | Carbs: 161,43g.
Café da Manhã: Помидоры, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Овсяноблин. Almoço: Чай, Ашан Кекс Многозерновой, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Перекресток Багет Фитнес, Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски, Сливочное Масло, Кальмар Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Billa Улитка Греческая с Сыром, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай, Помидоры, Сармич Сыр Чеддер, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|