Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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66,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 44,27g | Prot: 48,91g | Carbs: 152,18g.
Café da Manhã: Банан, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Восход Живой Хлеб, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Almoço: Свинина Тушеная, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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484 kcal
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Exercício:
Бег 8 км/ч - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia_0298
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