Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 57,70g | Prot: 48,45g | Carbs: 111,99g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Омлет или Яичница с Грибами. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Jantar: SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Каждый День Гавайская Смесь . Lanches/Outros: Форель, Valio Масло Сливочное 82%, Бурже Хлебцы Шведские, Банан. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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