Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 15,61g | Prot: 87,52g | Carbs: 99,80g.
Café da Manhã: Вода с Лимоном, Вода, Nescafe Classic Crema, Оливковое Масло, Чеснок, Свекла Вареная. Almoço: Ройбуш, Bonduelle Кукуруза, Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
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1466 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de XD Wednesday
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