Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 64,42g | Carbs: 112,72g.
Café da Manhã: Помело, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Чай с Лимоном и Сахаром, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Almoço: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Салат Оливье, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Грибами. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|