Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 32,13g | Prot: 39,31g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Miel, Miel, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Tottus Pan Centeno. Lanches/Outros: Quaker Barras Colación Sabor Frutilla, Cachantun Más Pera, Plátano, Quaker Barras Colación Sabor Manzana, Colun Leche con Chocolate Light. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
Comentários
05 fev 19 por membro: Rivera56
|
Volumen, por defecto, mucha comida 😅
05 fev 19 por membro: andreshidalgo1
|
Bien ahí hay que seguir avanzando 💪💪💪
05 fev 19 por membro: Rivera56
|
Bien Andrés, estás creciendo! Milo te hace grande! jajajaja
05 fev 19 por membro: jbertucci
|
Si ya estoy pareciendo hámster de nuevo 🐹
05 fev 19 por membro: andreshidalgo1
|
06 fev 19 por membro: jbertucci
|
yo subí 1,7 kg en un mes, me pasé con la comida 🐷
06 fev 19 por membro: Eduardopinilla
|
Estoy en una disyuntiva, el objetivo inicial era achicar la cintura para que me cupieran los pantalones, pero me entusiasmé con las pesas y si como poco no mejoro. Además si sumamos que soy malito pal diente, dn fin todo sea por hacerme fuerte jaajjaaj
06 fev 19 por membro: jbertucci
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreshidalgo1
|