Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3040 kcal
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Gord: 99,46g | Prot: 212,88g | Carbs: 309,52g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Almoço: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Jantar: Panificio di Nicola Pane Low Carb, Gran Biraghi Biraghini, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Bontà della Natura Nocciole, WHY Frollini Proteici, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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