Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 26,26g | Prot: 56,36g | Carbs: 180,36g.
Café da Manhã: Milbona Zaziki, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Dulano Lachsschinken, Milbona Zaziki, Aldi Brötchen, Gurke (Geschält). Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Rahmspinat, Gekochtes Ei. Jantar: Kaffee, Dulano Lachsschinken, Milbona Zaziki, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Lanches/Outros: Snack Day Salzstangen, Milsa Biactiv Pur, Pink Lady Äpfel, Portwein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reni111116
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