Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Gord: 100,34g | Prot: 141,56g | Carbs: 277,57g.
Café da Manhã: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Noci, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Solevita Orange Juice, Now Foods Ultra Omega 3, Crownfield Bio Muesli al Cioccolato. Almoço: Calvé Salsa Burger, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Integrale, Calvé Ketchup Light, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Jantar: Baresa Misto Funghi con Porcini, Calvé Ketchup Light, Novi Cioccolato Fondente Extra, Belbake Uva Sultanina, Riunione Filetti di Aringhe Affumicate, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Riso Basmati. Lanches/Outros: Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Life Mirtilli Rossi Disidratati, Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Crew Crema di Arachidi Bio, Certossa Gallette di Farro Bio. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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