Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 72,42g | Carbs: 99,26g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Магнит Сыр Ламбер, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Болгарский Перец, Огурец, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Лента Салат Морковь с Чесноком, Кефир 1%. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Творог (Обезжиренный). mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de viktoriya s
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