Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 59,12g | Prot: 73,94g | Carbs: 189,21g.
Café da Manhã: Мёд, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Магнит Сыр Российский Молодой, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Редька, Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами . Jantar: Окей Груша Конференс, Assortel Ризотто с Овощами, Кальмары (Вареные или на Пару), Редька. Lanches/Outros: Valio Питьевой Йогурт Абрикос-Облепиха, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Сахаром, Тимоша Халва Подсолнечная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Финикийка
|