Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 69,48g | Prot: 67,81g | Carbs: 128,42g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Blueberries , Woolworths Roasted & Salted Almonds, Kellogg's Special K, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almoço: Mangos , Bakers Crackerbread Rye Toast, Cottage Cheese , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Whole Baby Beetroot , Basmati Rice (Cooked), Woolworths Lean Beef Mince. Lanches/Outros: Lindt 78% Dark Chocolate, Red Table Wine . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanickenix
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