Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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106,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 16,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 86,09g | Prot: 150,76g | Carbs: 240,34g.
Café da Manhã: Bananas, Earth Balance Natural Buttery Spread, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almoço: Mayonnaise, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Prima Della Virginia Brand Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Chocolate Chip Cookie. Jantar: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Great Value Elbows. Lanches/Outros: Tillamook Pepperoni Stick, Hershey's Milk Chocolate Bar, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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