Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2012
|
70,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 62,19g | Prot: 69,61g | Carbs: 107,61g.
Café da Manhã: Apple Cinnamon Walnut Oatmeal. Almoço: 14" Pepperoni Pizza. Jantar: Chicken Wings, Regular Beer. mais...
|
|
2074 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scottle
|