|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Start in eine phantastische Woche 🙋☕🥛🍵
|
87 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 22,02g | Prot: 105,18g | Carbs: 122,70g.
Café da Manhã: Bautz'ner Senfgurken, Berger Wellness Schinken, Stockmeyer Schnittlauchleberwurst Mit Geflügelfleisch, BioBio Roggen Vollkornbrot, Wasa Mjölk, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Harzer Harzer Käse, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Jantar: Berger Wellness Schinken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, REWE Beste Wahl Peperoni Scharf, Leichter Genuss Hirtenkäse, REWE Kidney-Bohnen, Zwiebeln, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Lanches/Outros: Supplify Q-Bar Chocolate Brownie, Nestle Cini Minis, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Tassimo Café Crema. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Danke, das wünsche ich dir auch!
04 fev 19 por membro: Caivallon
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phideta
|